Как называется большой мяч для упражнений?
Вопрос знатокам: Как называется такой большой круглый шар для упражнений и для того что бы пресс качать???
С уважением, животное
Лучшие ответы
фитобол
Фитбол.
просто шар
Видео-ответ
Это видео поможет разобраться
Ответы знатоков
ха-ха (это по-поводу предыдущих ответов)
Называется ФИТБОЛ, на нём очень хорошо растягивать спину, делать гимнастику, мне в роддоме его давали — на нём очень хорошо переосятся схватки, а сейчас я на нём ребятёнка катаю и делаем гимнастику. Есть с рогами — это для детей, без рогов — для взрослых, подбирается по росту — если рост 160-175 то фитбол диаметром 65 см, если выше 1175 — то 75 см
мож на своём рожке ещё не насиделась? гыыыыыыы…
в спортивных магазинах продается, но на нем не сидеть нужно, а с помощью него заниматься гимнастикой для беременных.
Я в ашане видела 400руб.!
Упражнения для беременных с фитболом направлены на развитие силы, гибкости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, уменьшение боли в спине, снижение давления, улучшение кровообращения и общего самочувствия в целом.
Будущие мамы с различным уровнем подготовки могут заниматься фитболом на разных сроках беременности. Нагрузка во время упражнений с фитболом идет щадящая. Поэтому фитбол подойдет особенно тем беременным, кто избегает интенсивных нагрузок.
Выполняя роль опоры, гимнастический мяч даёт возможность беременным женщинам расслабиться и лучше почувствовать свое тело и с ним проще выполнять упражнение на растягивание мышц.
Подробнее:
.allfitball /stati/fitbol-myach-dlya-beremennyih –
Сейчас во многих родильных домах в родзале есть такие мячи — их используют при схватках во время родов.
Я когда в роддом со схватками приехала мне дали такой мячик. Облегчает конечно не на долго, но все-равно я хоть передохнула.
Мне во время схваток было не до мячика, лучше возьмите с собой мужа, мне было с ним спокойнее!
вообщето спортивный мяч попрыгун он на русском называеться)) . ..у мя сестра на нём целыми днями скачет
Фитбол