Как меняется человек когда бросает курить?

Лёша, всё на уровне подсознания. Насколько ты будешь хотеть прибывать в стрессе, столько это продлиться. В жизни кардинально меняется то, что ты из разряда курящих, сознательным образом переходишь в разряд некурящих. Курение — очень болшая глупость. После 15 лет безпрерывного курения, я не курю 2 с лишним года. И мне стыдно, что не взирая на то что я родилась и выросла в полноценной, более того интеллегентной семье, проявляла безвольность, даже не пыталась побороть этот недуг. Сегодня, я уверена что это пагубная привычка даже в моих воспоминаниях отражаться не будет. Когда есть вариант: курить или не курить, естественно выбор в пользу второго. Необходимо осознать одно: что от курения хуже ТОЛЬКО самому себе, и от некурения лучше тоже ТОЛЬКО себе. Надеюсь, я смогла выразиться вразумительно.

все время об этом думать будешь, не бросай!!!

у меня вообще не было никакого стресса)))

тяжёлый период на 3, 7, 11 дни. Через 1,5 года начинается звонкий кашель, набирается вес, так как вместо курения постояно хочется жрать. до 2-3 лет сердце «шумит». вот неполный список бросания курения.

я бросала три раза.
первый — не помню.
второй — мучалась без сигарет где-то неделю, потом закурила.
третий — как-то само так получилось, может звезды сошлись))) ) бросила легко, дня три немного хотелось курить, отвлекалась чем-то. где-то месяц отходила от привычки курения. сейчас, спустя 10 месяцев, курить иногда хочется. пробовала, саааааафсем не понравилось. так и бросила

Я после 10 лет курения бросила в один день, вообще никакого стресса не было, загрузила на тот момент себя работой, о сигаретах и думать некогда было.

Да просто возникает пустота, надо ли вообще это делать? В куреве в принципе нет ничего особо вредного, при условии не злоупотреблять и не курить всякое дерьмо. Индейцы не дымили ведь с утра до вечера, они это делали лишь общаясь с духами…

Прочтите книгу Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить».Никакого стресса не будет+будете свободны от табачной зависимости.

Стресса после отказа от курения у меня не было. Потому что в больнице лежал. И не курил и не ел, и пил только компот.
Прошло так две или три недели.
И вот, скорее менее, чем более здоровый, я вышел из больницы, привычно достал сигарету из пачки, которая сохранилась в кармане пальто, и закурил.
Потом привычно закурил вторую.
Стресс начался после того, как я выкурил третью.
На меня волнами стало находить что-то дикое — голова кружилась, организм выворачивался на изнанку, я еле добрел домой, обнялся с унитазом и так, в обнимку с унитазом, отдавая ему время от времени незначительные остатки борльничной пищи, я провел два часа.
И понял, КАК капля никотина убивает лошадь.
С тех пор не курю.
Года четыре прошло.
И не тянет.

Недели две обычно.
Что меняется.. . Появляется больше денег, которые ты не потратил на сигареты. Улучшается самочувствие. Начинаешь более остро чувствовать запахи. Да и вообще мир воспринимаешь иначе))

да первое время становится раздражительным

Пока не знаю…бросаю только через недельку..а там посмотрим..

да. Не чего делать в то время, когда был перекур. Плюс все таки нехватка никотина

У меня первые три дня был натуральный психоз. А потом наоборот, я стала намного спокойнее, нервная система восстановилась.

в первое время (недельки 3) очень раздражителен, потом нормально

ДА, первое время даже снилось как куришь…

еще как меняется! я стала буквально порхать по жизни,чувствуешь в себе новые силы и гордость, что ТЫ сделал то что не могут сделать миллионы!!!!

не меняется если с ним- человнк,который заботится и любит его) На самом деле менятеся имунная система. и в первые месяцы этот человек сильнее подвержен простудам и болезням. Это факт.

потихонечку меняется хотя самому кажется что нет

канеш влияет я воть когда бросала куритть первую неделю ток о том чтоб закурить и думала.. к тому же желание курить нужно заменять на желание чего либо другого..

Конечно!Ведь при курении(как и при занятии сексом) вырабатываеться гормон удовольствия.А теперь остаеться только секс.

эта дурикелла ,опять со своим примусом из 10 проблемм!

Теперь боюсь сорваться!Стаж один месяц без никотина, против 2-х лет курения

Конечно… первое время оч тяжело….Держись!

Ни фига!

не наю-реально как то пробелы появляются
да и не привычно-все тянет на площадку
это же ритуал, часть жизни
хотя мстится мне, что у кого то это болле психологическое,а вот кого то реально ломает из-за никотина
вот у меня если дел много , то я про инх и не вспоминаю

не сразу… не сразу.
улучшается цвет лица (заметно!). а в остальном — все зависит от возраста.
по моим наблюдениям у курящих женщин 40 лет рыхлое тело (это уже, увы, не уйдет), больше морщин (тоже не разгладятся), очень плохо с венами (вот это, возможно, обратимо).
значит ли это, что им уже «поздняк» бросать? нет, конечно. красотками уже не станут, процессы (будем называть вещи своими именами) разложения не обратимы. но остатки (!) здоровья, возможно, сохранят.
а молодые дурехи 20-25 лет года через два после «бросания» расцветут, как ни в чем не бывало.
удачи! и крепкого здоровья!

лично у меня никак не меняется, только если злость в глазах появляется (нервы)

chelovek stanovitsya krasivei, potomyshto vyglyadit svezhei i zdorovym!=)

кожа нормального цвета станет и вонять как из пепельницы не будет товарищ!

Если не сдерживает себя в еде, то толстеет, а так только в лучшую сторону — появляется здоровый цвет лица и т.д.

Теоретически, цвет лица должен улучшиться…

Первое время появляется аппетит, полнеет человек, появляется здоровый телесный цвет лица. Полнота исчезает через 3-5 месяцев, организм сам нормализует вес.

гордость в глазах появляется, когда видишь кого-нибудь с сигаретой

в лучшую сторону. Зубы не так чернеют…

Зубы белее будут,кожа чище и свежее и вонять куревом больше не будет — многих этот запах отталкивает.

lib.aldebaran /author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/

здесь вся информация о том как бросить курить и что происходит с организмом человека в это время, ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ ЭТУ КНИГУ ЛЕГЕНДУ!!!!

Лицо становится более свежим и моложе! курить вредно- бросайте!