Как малыша научить засыпать самостоятельно?

Трудно. Время, терпение и любовь!

Я не качаю (потому что тоже самое было) , а ложу рядом с собой на кровать. Мин 5 крутится, а потом засыпает. Перекладываю в кроватку — и спим.

Старайтесь больше гулять на улице особенно перед сном, если нет аллергии купайте его с лавандой или какими-нибудь успокоительными травками, можно даже валерьянки капнуть или пустырника, ну те настойки, что на спирту, целый пузырек выливать, конечно, не надо, никаких шумных игр перед сном, ну и чтобы дома тихо было, комната должна быть хорошо проветрена. На руках я свою дочь никогда не укачивала, у кроватки сидела, колыбельные пела, книжки читала, а потом как-то все постепенно сошло на нет, она сама стала засыпать

Такое счастье укладывать малыша!!! Моим деткам скоро 4 года и я до сих пор их укладываю, читаю сказку… почему вы так стремитесь от этого отказаться? наслаждайтесь детством, положите его рядом, не носите. Детей мы не каждый год рожаем, а вот ваш малыш вам потом спасибо скажет!

Учить этому нужно было 1 год и 5 месяцев тому назад. Вы сами не давали ему уснуть самостоятельно в своё время, а теперь пожинаете плоды. Единственный выход сейчас-улучить момент, когда он сильно хочет спать, совершить обычный ритуал укладывания (с чтением книжек, поцелуями на ночь и т. д.) , потом твёрдо сказать «А теперь ты будешь спать, а мама займётся делами в соседней комнате» и выйти в эту соседнюю комнату. Затем мужественно перетерпеть истерику ребёнка (можно иногда подавать голос через стенку «Я здесь, я рядом», если уж очень сильно будет плакать, но не входить) . В конце концов ребёнок устанет плакать и уснёт. Несколько дней помучившись так, ребёнок свыкнется с мыслью, что несмотря на все капризы, всё-таки придётся засыпать одному, что и будет делать.

у нас тоже так было. Сил хватило до 1, 7 года. Потом просто положила его в кроватку, поцеловала и ушла. Понятно начался ор. Вернулась через минуту, успокоила (на руки не брать) , можно просто погладить. Уходим еще раз, в это раз возвращаемся через 2 минуты и так далее, каждый раз увеличивая время на несколько минут. Смысл — дать малышу понять, что на руки вы его не возьмете, и вы ВСЕГДА возвращаетесь! На 2-й день было тоже самое. А на третий малыш помахал радостно ручкой, сказал ПОКА! Лег на бочок и уснул!
Многие мои подруги также отучали малышей от засыпания у мамы на руках, кому то понадобился один день, кому-то неделя. Но все научились засыпать сами. .
Но каждый вечер перед сном надо спеть песенку или рассказать сказку, не сразу уходить. Малыш должен чувствовать вашу любовь и что вам тоже уходить не хочется, но пора спать.
Можно дать ребенку игрушку, с которой он будет спать, попросить ее уложить, укрыть одеялом и не шуметь, чтобы не разбудить ее и т. д.
Удачи!

Лучше всего начинать с подготовки. Как уже говорилось, к вечеру объем полученной информации таков, что ребенку тяжело с ним справиться. Поэтому, как правило, капризность усиливается именно к вечеру. За час-полтора до сна переключите малыша на спокойные игры. Лучше, если игрушки, сюжеты и книжки будут ему знакомы – новых впечатлений на сегодня и так достаточно. Приберегите для этой цели уже прочитанную не раз, но не используемую в течение нескольких дней книжку (или уже знакомую игру, игрушку) . Повозитесь с малышом перед сном около его постели. В числе прочих спокойных сюжетов можно предложить следующие: укладывать кукол спать, ставить машинки в гараж, складывать кубики в коробку или что-то еще на «сонную» тематику. Возможно, поначалу не будет получаться, так как ребенок именно в это время захочет поиграть в футбол или разучить новый танец. В таком случае наберитесь терпения, сохраняйте спокойствие и веру в успех, ведь дети всему только учатся. А этот процесс далеко не всегда проходит легко, к тому же ведущую роль в нем играет именно взрослый человек. Ваш настрой передается и ребенку, поэтому очень важно не терять оптимизма.

Но вот наступает время идти спать. Все игрушки сложены, вечерний моцион позади и малыш уже в кровати. Осталось спеть колыбельную, пожелать спокойной ночи, поцеловать ребенка и оставить его засыпать одного. Здесь важно ввести и соблюдать впоследствии определенный «ритуал засыпания» — набор действий, которые будут означать, что закончился день и пора отдыхать. Можно предварительно полежать с малышом рядом, рассказать, какой он замечательный, как вы его любите, гордитесь им, какое он сокровище… Лучше избегать прямого взгляда «глаза в глаза» — он помогает установить эмоциональный контакт. А это засыпанию совсем не способствует. Так что уложите малыша лицом от себя. Предпочтение лучше отдать простой колыбельной песенке, чем сказке: интересный сюжет включает фантазию и здесь тоже становится не до сна. Если ребенок очень уж настаивает, можно рассказать любимую сказку, лучше, если она будет простой и короткой. Настройте малыша, что ему пора засыпать самому, так как он уже большой, что вы всегда рядом и поэтому бояться нечего. Весьма возможно, что чадо очень скоро вас позовет – вернитесь, успокойте, расцелуйте и опять оставьте одного. Поначалу понадобится несколько таких «подходов» , но со временем ребенок станет засыпать сам очень быстро. Важно, чтобы он не плакал долго без вас – будьте рядом, буквально «на расстоянии писка» . Если у ребенка есть любимая игрушка – предложите засыпать с ней.

Если с малышом преимущественно находится мама, то можно поручить укладывать его папе (или другому члену семьи, которого ребенок видит не так часто) . Как правило, с папами дети капризничают гораздо меньше и ведут себя спокойнее. Уговоры и внушения, что пора засыпать самостоятельно, из папиных уст скорее возымеют действие. На маму ведь можно «повлиять» слезами, криком, а с папой такой номер в основном не проходит. Методика остается прежней, хотя если папа предложит какое-то разумное нововведение – стоит прислушаться.

Хорошим помощником в приучении ребенка к самостоятельному засыпанию служит режим дня. Дети, привыкшие ложиться спать в одно и то же время, как правило, по жизни спокойнее ведут себя и, следовательно, легче и быстрее смогут засыпать сами. Если режима у ребенка нет – стоит выработать. Так легче будет и вам, и ему. Здесь уже практически все зависит от родительской самодисциплины. Конечно, понадобится немало терпения, настойчивости и последовательности, зато результат в итоге порадует.

Как правило, дети, засыпающие самостоятельно, погружаются в сон довольно быстро. 5-10 минут и ребенок уже спит. Это хорошо не только для родителей, но и для самого ребенка. Не стоит забывать, что все дети разные. И если малыш сопротивляется вашим действиям, не хочет засыпать без мамы, плачет и настаивает на ее присутствии – не надо упорствовать. Отложите эту затею на некоторое время.

ну вы спросили)) )
мой ребенок ( 5 лет) до сих пор спит со мной))) ) Боюсь одна -и все тут!

уложить в кровать, дать четкие инструкции: Закрывай ротик и глазки и засыпай! » положить руку на него и молча сидеть рядом пока не уснет, МОЛЧА, если начинает крутиться или разговаривать, молча укладывайте обратно или пальчиком по губам, давая понять, что необходима тишина.. . первое время так учитесь засыпать.. .
потом, сидите всего несколько минут и уходите в другую комнату. .
постепенно выращивайте самостоятельность у ребенка.. .

моя с пяти лет сама уходит в свою комнату и ложится спать когда захочет (вечером конечно, днем мы не спим)

Он еще слишком маленький, подрастет сам будет засыпать. Вы, наверное, долго грудью кормили? У меня у подруги дочка- исскуственница, так она кладет ее в кроватку на бочок, бутылочку в зубы, дочка пососет и тут же заснет, как кого приучили.

попробуйте перед сном почитать ему сказку

Никак…. если он привык, что его укачивают, придётся это делать лет до 3 -4

вообще то это надо было делать с 3х месяцев Нам сейчас 1год 2 месяца положила, укрыла, дверь закрыла, И ВСЕ Со старшим была такая проблема как у вас Муж не выдержал (футбол смотрел) разозлился положил в кроватку и вышел Плакал наверно минут 10 У меня нервы не выдержали я вышла на кухню и тоже плакала Потом заснул знаете одного раза ему хватило Но чего мне это стоило))))

надо было начинать месяцев в 8-9 приучать, у меня подружка так приучила и до сих пор без проблем, а я свою в 1,2 еще на руках качала чтоб уснула, сейчас ей 2,3, засыпает только со мной, лежит рядом, крутится целый час, потом кое-как засыпает

У меня сына с 5 лет только начал один спать. И то, поначалу я с ним ложилась, а когда засыпал — уходила. Т. е. только после того, как он стал спать всю ночь напролет.

Так что, мне кажется, вам еще жить и жить до этого… .

Хотя, тоже не факт. Удачи.

Ложите, выключаете свет, укрываете и уходите, поплачет и уснет, но так терпение нужно недюжинное

Как бы это смешно не звучало, но современные психологи констатируют, что не существует универсальной методики, по которой можно правильно уложить ребенка спать на ночь. Большинство специалистов считают, что ни одна методика не поможет вам уложить ребенка спать. Найти свою методику вы сможете только методом перебора, и то в некоторых случаях она будет работать, а в других нет. Если ребенок испытывает трудности со сном, возможно он испытывает проблемы, о которых говорится здесь: s notagram /kak-pravilno-ulozhit-rebenka-spat/

Ребенок в 2 месяца не может засыпать сам по физиологическим причинам. В головном мозге еще не сформировались нужные связи между нервными клетками. Самое лучшее для такого маленького засыпать с маминой грудью при легком покачивании. Конечно можно, чтобы поорал, но от этого он не научится засыпать сам, во-первых, во вторых могут появится проблемы с нервной системой. Такой гестаповский способ подходит как минимум для детишек после года, когда они начинают хоть немного понимать свои желания.

мож просто сидеть рядом с кроваткой и не ьрать на руки как бы не орал. а только пошикивать чтобы засыпал?

Мне кажется, в 2 месяца это нереально

А зачем его так рано учить самостоятельно засыпать?

К этому с первого дня приучают, а в два месяца, конечно, можно, но для этого нервы у родителей должны быть из стальных канатов.

вот и нам 2 месяца.. . периодически не спит в кровати или один в комнате. в последнее время не засыпает пока рукой животик не погреешь или шапку не снимешь 🙂 (видимо голова и животик болит) , а в 2 месяца ещё рано самостоятельно засыпать особенно по такой погоде у детки могут быть колики или голова болит и сам, один малыш не заснет. а вот если приучили засыпать в вашей кровати, то пока не поздно переучивайте постепенно, возможно с капризами, но потом легче будет, просто я считаю, что у ребёнка должно быть свое место (у собаки же оно есть) отдельное для сна, отдельно для игры.. . успехов!

Он тепла маминого хочет!!!! Ну и качайте, гладьте, пойте-это ж контакт!

ахринеть.. .
мамочку ему надо. . теплую, добрую и с молочком. .
но мамочке он, кажется, уже надоел.. . детку жалко. . до слез.

наверно, у вас первый ребенок.
хоть бы в 2 года сам начал засыпать…

нужен режим ребенку .Попробуйте! Я и первого и сейчас второго сына по режиму кормлю и спать ложу и ему хорошо и у меня время есть пока он спит что либо сделать можно. Конечно бывают исключения тогда ясно что ребенка что- то беспокоит .Я старшего с 3 месяцев к режиму приучила. Сначала капризничал, и до сих пор придерживаеться режима по возрасту. А маленький с рождения .Для маленького: В 6 утра кормлю и качаю на руках (потом он стал сам засыпать) И я его ложу в коечку. Через 3 час кормлю и т д последнее корление в 00 часов. Если ночью просыпаеться дайте водички попит и переоденьте. Если раньше встал или чуть позже не пугайтесь Поговорите поиграйте когда проснулся. У нас так стал проситься на горшок с 4 месяцев. Сейчас нам 1 год и 3 месяца. В 10 вечера он кушает и ложиться спать и до утра ночью пописять поднимаеться. Сейчас мы ближе к режиму садика один раз спим днём.. До года 2 раза спали. Вы так больше будете понимать и чувствовать ребенка. Да и спокойней и вам и ребенку.